Todo lo que sentimos y reprimimos porque no es correcto o adecuado expresar, sin ser conscientes.
Las emociones no expresadas o no conscientes que tenemos, afectan a nuestro organismo produciéndose múltiples síntomas físicos o psíquicos.
Imaginad por un momento que expresáramos esas emociones inconscientes. Toda la carga emocional que va acumulándose durante años, incluso toda una vida, quedaría liberada y, con ello, recuperaríamos el bienestar en cuerpo y mente.
Todo el miedo, tristeza y rabia inconscientemente reprimidos por momentos vividos con impotencia, frustración, angustia, entre otras, al expresarlos y hacerlos conscientes, te permiten ser coherente y desaparecen.
Existen recursos y pautas sencillas muy efectivas para cambiar la información de nuestro cerebro y reeducar nuestro inconsciente.
Muchas personas hemos experimentado esos cambios tras liberar todo el sufrimiento acumulado. Entender qué provoca todo, te libera. Puedes ver cómo las situaciones ahora las vives de forma diferente, desde otra perspectiva.
¿Quieres descubrir todas esas emociones que te bloquean en tu vida?
